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长沙岳麓区雅思培训教你如何克服雅思考试紧张心里?

来源:长沙岳麓区雅思培训    时间:2016/9/8 18:26:29

      长沙岳麓区雅思培训教你如何克服雅思考试紧张心里?雅思考试难免会紧张重视是好事但是过于紧张反而会影响考试的发挥,今天小编为大家分享的是如何克服雅思考试的紧张心理!希望对广大烤鸭有所帮助。

1.直面焦虑雅思口语考试往往在笔试之周内进行,所以很多同学在这一时期常容易焦虑,容易紧张。这些对于大部分同学来说都是正常的,具体在雅思考试前应如何准备,如何放松心态的复习?我经常能在夜深人静,半睡半醒的时候收到学生发的短信,微信..... 跟我说他们紧张。其实我能理解学生的心里,大家像阿香婆一样,熬呀熬呀熬成了婆,几个月的奋战努力就为了一日之战,怕失误也是人之常情。但是,紧张焦虑不会给自己带来任何正面的受益,只会影响到自己的心情,所以,考前,一定积极面对即将到来的考试。把它当做a piece of cake ,然后swallow it。

      如何克服雅思考试紧张心里?你要去思考,你的焦虑因何而来,是对具体的科目的不放心,还是觉得整个将要到来的考试压迫着你?我觉得你要学会正视自己的复习。雅思的特点就是你的英语实例是怎样,它就让你在考场中表现成怎样。所以,只要你对自己的复习有信心,你就要对考试有信心。至于那些没有花足够时间和心力去准备的,甚至仓促裸考的,更没有什么好焦虑的了。你原本就没有足够的付出,又何必去奢望呢。总之,这份焦虑,纯粹是自信心在作怪。
关于写作,考试前两天就不要写了,把所有的作文题拿出来,训练自己在两分钟内想出自己的观点和三个支持自己观点的例子和论据。这个步骤是非常必要的,对于考试时候是有很大的作用。你能在两天之内发现自己的不足,查漏补缺。考试时千万不要看了题目之后提笔就写,那样你会在发现开了头之后,你就不知道如何动笔了。所以写之前就大概要有一个提纲,那样会写得比较紧凑合具体。

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